بررسی تاثیر تمرینات عضلات کف لگن بر کمردرد غیر اختصاصی در زنان

thesis
abstract

بررسی اثر تمرینات عضلات کف لگن بر کمردرد مزمن غیر اختصاصی چکیده هدف: کمردرد یکی از شایعترین و پر هزینه ترین اختلال عضلانی اسکلتی است که ناتوانی ناشی از آن از مشکلات مهم بهداشتی و درمانی و اجتماعی میباشد. یکی از عوامل بوجود آورنده کمردرد اختلال ثبات ستون فقرات می باشد. گروهی از عضلات در حفظ ثبات نقش دارند که یکی از آنها عضلات کف لگن می باشد. هدف از مطالعه فوق بررسی تاثیر تمرینات عضلات کف لگن بر کمردرد مزمن غیر اختصاصی در زنان در مقایسه با درمان رایج فیزیوتراپی می باشد. روش بررسی: مطالعه حاضر که یک کارآزمایی بالینی تصادفی است بر روی 20 بیمار زن مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی در دامنه سنی20 تا 50 سال صورت گرفت. نمونه ها که از مراجعین به کلینیک فیزیوتراپی بوده اند بطور تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. قبل از مداخله افراد هر دو گروه از نظر شدت درد با visual analogue scale، ناتوانی عملکردی با oswestry disability questionnaire، قدرت و استقامت عضلات کف لگن با استفاده از perineometer ارزیابی شدند. افراد گروه کنترل، درمانهای روتین فیزیوتراپی(الکتروتراپی و ورزشهای تقویتی عضلات شکم و کمر) و افراد گروه آزمایش، علاوه بر درمانهای روتین ورزشهای عضلات کف لگن را دریافت کردند. در پایان 8 هفته درمان (پایان مداخله) افراد مجدداً از نظر شدت درد، ناتوانی و قدرت و استقامت عضلات کف لگن ارزیابی شدند. نتایج: درد و ناتوانی در هر دو گروه پس از مداخله بهبودی قابل توجهی نشان داده است (p<0.05) اماتفاوت معنادار آماری بین دو گروه پس از مداخله دیده نشد(p>0.05). افزایش میزان قدرت و استقامت عضلات کف لگن در هر دو گروه پس از مداخله مشاهده شد اما این افزایش در گروه آزمایش بیشتر بود و نسبت به گروه کنترل تفاوت معنی داری نشان داده است (p<0.05). نتیجه گیری: در این مطالعه هر دو گروه کنترل و آزمایش از نظر درد و ناتوانی بهبودی نشان دادند و درمانهای روتین و درمانهای روتین بعلاوه تمرینات عضلات کف لگن تاثیر مشابهی را بر درد و ناتوانی دو گروه داشتند. تاثیر تمرینات عضلات کف لگن تنها بر روی قدرت و استقامت عضلات کف لگن بوده است که در گروه آزمایش بیشتر بوده است. تحقیقات آتی با انتخاب نمونه های بیشتر توصیه می شود.

similar resources

تأثیر تمرینات ورزشی عضلات کف لگن بر رضایتمندی جنسی زنان نخست‌زا

Background & Aim: Most of the psychological turmoil of marital conflicts is related to sexual dissatisfaction. Sexual satisfaction is influenced by physical and mental illnesses. Pelvic floor muscle relaxation is a major health problem in which prolapsed pelvic floor muscles causes paralysis, pelvic organs&apos prolpases, pelvic organs&apos dysfunction, dyspareunia, and back pain. The aim of th...

full text

بررسی تأثیر دورسی فلکسیون غیر فعال مچ پا حین انجام ورزش های تقویت کننده عضلات کف لگن بر قدرت عضلات کف لگن در زنان مبتلا به سندرم شلی عضلات کف لگن

مقدمه: نارسایی در عضله لواتورآنی عامل اصلی پرولاپس اعضای لگنی است. درمان های محافظه کارانه نظیر ورزش های تقویت کننده عضلات کف لگن منجر به افزایش قدرت و نیروی انقباضی عضلات می شود. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر دورسی فلکسیون غیر فعال مچ پا بر قدرت عضلات کف لگن در هنگام انجام ورزش ها انجام شد. روش‌کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1389 بر روی 39 زن 55-25 ساله مبتلا به شلی عضلات کف لگن مرا...

full text

بررسی ضخامت اولتراسونیک عضلات دیوارۀ طرفی شکم حین انقباض عضلات کف لگن در زنان مبتلا به بی‌اختیاری استرسی ادرار با کمردرد مزمن و بدون کمردرد مزمن

Objective: Urinary Incontinence (UI) as a common lower urinary tract dysfunction , results from Pelvic Floor Muscle's (PFM) underactivity.Because of co-activation of PFM and the Lateral Abdominal Wall Muscles (LAWM), this study was aimed to investigate the changes in the ultrasonic thickness of the LAWM in response to PFM contraction in stress urinary incontinent (SUI)women with and without Chr...

full text

بررسی تأثیر تمرینات قدرتی و استقامتی بر عضلات کف لگن در زنان مبتلا به بی‌اختیاری ادرار استرسی

Objective The aim of the study was to determine the effect of strength and endurance training on the pelvic floor muscles in women suffering from stress urinary incontinence using electromyography (EMG) biofeedback. Materials & Methods Forty women volunteers suffering from stress urinary incontinence participated in this quasi-experimental clinical trial (before and after). The strength and en...

full text

مقایسه قدرت و استقامت عضلات کف لگن در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن و افراد سالم

Background and purpose: Low back pain (LBP) is one of the most common and costly musculoskeletal disorders. Dysfunction of spinal stability seems to be one of the causes of LBP. Â large number of muscles have a role in spinal stability including pelvic floor muscle. The purpose of this study was to compare the pelvic floor muscle endurance and strength between women with LBP and healthy subje...

full text

مقایسه تأثیر 12 هفته تمرین بادی بالانس و عضلات کف لگن بر شدت کمردرد دوران بارداری

مقدمه: کمردرد، یکی از شایع‌ترین اختلالات اسکلتی - عضلانی است که اکثر زنان آن را برای اولین بار در دوران بارداری تجربه می‌کنند. کمردرد در دوران بارداری می‌تواند باعث ناتوانی و یا کاهش کیفیت زندگی زنان باردار شود. تمرینات ورزشی، یکی از گزینه‌های درمان و پیشگیری از کمردرد طی دوران بارداری است که به نظر می‌رسد محدودیت‌ها و عوارض سایر روش‌های درمانی را نداشته باشد. مطالعه حاضر با هدف مقایسه تأثیر 12...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


document type: thesis

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023